Estrés
Gestiona el estrés con herramientas prácticas y enfoque psicológico. Conoce cómo identificar sus síntomas, reducir su impacto y recuperar el equilibrio emocional.
“Crashing out” es el nuevo término viral para describir explosiones emocionales compartidas en redes. ¿Es catarsis, performatividad o un llamado de auxilio?
Relaciones y vínculos
May 5, 2025
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“Crashing out”: el colapso emocional convertido en contenido viral
El fenómeno “crashing out” revela cómo la Generación Z está enfrentando el estrés y la soledad a través de breakdowns virales. Expresarse no siempre es sanar.
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Análisis periodístico sobre la mageirocofobia, una fobia poco conocida que provoca miedo irracional a cocinar. El artículo aborda sus síntomas, causas, consecuencias y tratamientos recomendados, con base en fuentes especializadas en salud mental.
Productividad y atención
May 7, 2025
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Mageirocofobia: cuando el miedo a cocinar limita la vida
Explora cómo el miedo a cocinar puede afectar la salud mental, limitar la vida cotidiana y cómo enfrentarlo con ayuda psicológica y estrategias prácticas.
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