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May 5, 2025
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Cuando el duelo se vuelve contenido: riesgos del trend “I Grieve Different” en jóvenes
El fenómeno viral “I Grieve Different” mezcla dolor emocional y estética digital. Puede ayudar a expresar el duelo, pero también romantizar el sufrimiento.
May 5, 2025
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Dismorfia del dinero: ¿nos hace sentir pobres lo que vemos en redes?
Compararse con estilos de vida idealizados en redes puede generar ansiedad económica, estrés y baja autoestima. La educación financiera y la gestión emocional son clave.
May 5, 2025
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Callar no es crecer: el costo psicológico de reprimir lo que se siente
Evitar conflictos callando lo que sientes puede parecer maduro, pero daña la autoestima y las relaciones. La asertividad es la salida.
May 5, 2025
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Qué es el síndrome de Doña Florinda: cuando la altivez encuentra un síndrome
Guía breve sobre origen, rasgos y consecuencias del síndrome de Doña Florinda, con estrategias de empatía y autoconciencia para romper su ciclo.
May 5, 2025
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Cómo dejar la adicción al celular: estrategias probadas por la ciencia
Revisar menos el teléfono puede mejorar el sueño, reducir la ansiedad y fortalecer el enfoque. Estas estrategias te ayudarán a lograrlo.
May 7, 2025
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Mageirocofobia: cuando el miedo a cocinar limita la vida
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