Todo lo que necesitas para entenderte, cuidarte y crecer.

Explora historias, herramientas, artículos y recursos emocionales diseñados para acompañarte en tu bienestar mental, sin juicios ni fórmulas mágicas.
Explorar por emoción

Contenido destacados

El sarcasmo activa redes cerebrales que combinan lenguaje, emociones y empatía. Descubre cómo nuestra mente descifra la ironía y por qué este proceso está ligado a la salud mental.

Relaciones y vínculos

September 8, 2025

Artículo

El cerebro frente al sarcasmo: la ciencia detrás del doble sentido

El sarcasmo es mucho más que una broma: descifrarlo exige un complejo trabajo cerebral que integra lenguaje, emociones y contexto social, revelando la conexión entre comunicación y salud mental.

Leer más
Bloquear en redes tras una infidelidad puede ser un acto de autocuidado y amor propio. Analizamos sus implicaciones emocionales y cómo impacta en la pareja.

Relaciones y vínculos

September 8, 2025

Artículo

¿Bloquear o no bloquear? La decisión digital que marca la diferencia tras una infidelidad

El debate sobre si se debe bloquear en redes sociales tras una traición amorosa revela cómo lo digital afecta la confianza, la sanación y la salud mental.

Leer más

Categorías

Crecimiento personal

Productividad y atención

Relaciones y vínculos

Bienestar

Salud Mental

Contenido reciente

El sarcasmo activa redes cerebrales que combinan lenguaje, emociones y empatía. Descubre cómo nuestra mente descifra la ironía y por qué este proceso está ligado a la salud mental.

Relaciones y vínculos

September 8, 2025

Artículo

El cerebro frente al sarcasmo: la ciencia detrás del doble sentido

El sarcasmo es mucho más que una broma: descifrarlo exige un complejo trabajo cerebral que integra lenguaje, emociones y contexto social, revelando la conexión entre comunicación y salud mental.

Leer más

¿Cómo te sientes hoy?

Explora contenido según tus emociones

Historia real
El costo emocional del silencio: por qué a veces callar también duele
Por: Mariana Duarte
Leer historia

Contenidos populares

El sarcasmo activa redes cerebrales que combinan lenguaje, emociones y empatía. Descubre cómo nuestra mente descifra la ironía y por qué este proceso está ligado a la salud mental.

Relaciones y vínculos

September 8, 2025

Artículo

El cerebro frente al sarcasmo: la ciencia detrás del doble sentido

El sarcasmo es mucho más que una broma: descifrarlo exige un complejo trabajo cerebral que integra lenguaje, emociones y contexto social, revelando la conexión entre comunicación y salud mental.

Leer más
Bloquear en redes tras una infidelidad puede ser un acto de autocuidado y amor propio. Analizamos sus implicaciones emocionales y cómo impacta en la pareja.

Relaciones y vínculos

September 8, 2025

Artículo

¿Bloquear o no bloquear? La decisión digital que marca la diferencia tras una infidelidad

El debate sobre si se debe bloquear en redes sociales tras una traición amorosa revela cómo lo digital afecta la confianza, la sanación y la salud mental.

Leer más
Un análisis del fenómeno creciente de los jóvenes que practican sexting con chatbots de IA, explorando sus implicaciones en la intimidad, la salud mental y la necesidad de una educación sexual digital.

Relaciones y vínculos

September 5, 2025

Artículo

Sexting con chatbots: cómo los jóvenes están redefiniendo la intimidad con la IA

El sexting con IA redefine la intimidad juvenil. Puede ser exploración, pero también riesgo: educar en empatía y afecto real es clave para proteger la salud emocional.

Leer más
El consumo ilimitado de pornografía está transformando la manera en que entendemos el sexo, la autoestima y las relaciones de pareja. Este artículo analiza sus efectos en la salud sexual y emocional, así como estrategias para un uso más consciente.

Relaciones y vínculos

September 4, 2025

Artículo

El acceso a la pornografía está alterando la salud sexual: ¿cómo nos afecta y qué podemos hacer?

El acceso masivo a la pornografía puede afectar la autoestima, la intimidad y la salud mental. Conocer sus riesgos y aprender a gestionarla es clave para proteger el bienestar personal y de pareja.

Leer más
El café no solo despierta, también puede alegrar tu día. Estudios sugieren que su consumo moderado está ligado a mayor bienestar y menor riesgo de depresión.

Bienestar

September 4, 2025

Artículo

¿Por qué el café podría hacerte más feliz según la ciencia?

Tomar café con moderación podría mejorar el estado de ánimo, fortalecer la autoestima y actuar como aliado de la salud mental.

Leer más
Pablo Arango, periodista de Noticias Caracol, confesó que ocultó su sexualidad por 24 años. Su historia refleja el impacto del miedo social y la importancia de la aceptación personal en la salud mental.

Crecimiento personal

September 4, 2025

Artículo

Pablo Arango, de Noticias Caracol, escondió su sexualidad por 24 años: "estaba completamente enclosetado"

El periodista Pablo Arango reveló que vivió “enclosetado” más de dos décadas, una experiencia que marcó su vida y lo llevó a reflexionar sobre la libertad de ser uno mismo.

Leer más
Recibe ideas útiles cada semana para sentirte mejor.
Suscríbete al newsletter y recibe herramientas prácticas, ideas inspiradoras y ejercicios emocionales, directo en tu bandeja de entrada.
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Al suscribirte, aceptas nuestra Política de Privacidad y Términos y Condiciones.
Derechos reservados © Parla 2025